休み前、ついやりがちな夜更かし
みなさんこんにちは(^^)
恵庭市美容室
moooooi HAIR SPACEのMIYAです(^^)
明日は休みなのでついつい夜更かししてしまいそうです(^^)
皆様も連休中はいつもより遅くまで起きていたり、朝も起きるのがいつもより遅くなりがちではないですか？
早寝早起きは三文の得と言いますが、もちろん髪にも良い影響があるので
脱毛、薄毛などが気になっている方はこういった生活習慣から立て直していく必要がありますね(^^)
特に次の日休みだからといってアルコールを取りすぎるのも体にも髪にも良くありません。
…なんだか今日は完全に自分に言い聞かせている記事になってしまったような(^_^;)
それでは今日はこのへんで(^^)
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