体の健康は髪の健康にも繋がる
みなさまこんにちは(^^)
恵庭市美容室
moooooi HAIR SPACEのMIYAです(^^)
最近気温が上がったり、下がったり、湿度が高かったりで
夏バテされる方も多いと思いますが
夏バテ解消にはやはりきちんとした食事、睡眠など
規則正しい生活が欠かせませんね(^^)
規則正しい生活を心がけると体調も良くなり健康を維持しやすくなりますが
実は髪も同じなんですよね(^^)
体の健康は髪の健康と大きく繋がっていると思いますので
最近髪の毛に元気が無くなってきたと感じている方は
まずそこから意識をするだけで変わってきますよ(^^)
それでも気になる方は育毛剤、養毛剤などを使ったり
お店でヘッドスパなどをされるのも効果的です(^^)
もちろんお風呂あがりにご自身で頭を揉んであげることも良いことなので
歯磨きのように習慣化されると良いと思います(^^)
髪のお悩みで気になることがあればいつでもご相談くださいね(^^)
それでは今日はこの辺で(^^)
お店のホームページ、ご予約はこちらから(^^)
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