アイスの食べ過ぎに注意！！
みなさまこんにちは(^^)
恵庭市美容室
moooooi HAIR SPACEのMIYAです(^^)
気温がだいぶ落ち着いてきましたね(^^)
まだまだ暑いですが先週よりはマシですね(^^)
さて、暑い夏は冷たい飲み物やアイスについつい手が出てしまいますが
実はアイスを食べすぎると頭皮にあまり良くないのです！
アイスはと糖分と脂質が多く含まれています（特にアイスクリーム）。
食べすぎると血流の流れが悪くなり
体全体はもちろん頭皮にも血液が届きにくくなりますので
髪の毛にも栄養が行きにくくなります！
そうなると髪の強度が低下したりして
抜け毛や細毛の原因になりますので
ほどほどに食べる分には問題ないですが
暑いからと言ってあまり食べすぎると体や頭皮、未来の髪にはよくないかもしれませんね！
気になる方は気をつけてうまく暑い時期を乗り越えましょう！！
それでは今日はこの辺で(^^)
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