お湯の温度
皆さまこんにちは(^^)
恵庭市美容室
moooooi HAIR SPACEのMIYAです(^^)
乾燥しやすいこの時期ですが、
肌だけでなく頭皮も乾燥しがちになります。
頭皮が乾燥してダメージしてしまうと髪のヘアサイクルが乱れ
髪にとって良くない状況が続きますので
頭皮を乾燥させないように気をつける必要があります。
まずはお風呂のお湯の温度を見直しましょう！
温度設定が高ければそれだけ必要な油分もとってしまいがちになるので
頭皮も乾燥しやすくなってしまいます！
お湯の温度は38度〜40度が良いとされていますので
冬で寒いからといって温度を上げ過ぎるのは頭皮や肌を乾燥させやすくなってしまいますので注意が必要です！
乾燥対策には低刺激のシャンプーを使ったり
頭皮のエッセンスなどのケア剤などもありますが
頭皮の乾燥が気になる方は
まずはお風呂のお湯の温度設定を見直してみてはいかがでしょうか？
それでは今日はこの辺で(^^)
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